Francis Michaud

Suédois thérapeutique:

Cette technique de massage à l'huile est une approche bio-mécanique, ayant pour but l'amélioration de la condition physique, en visant la détente et l'équilibre musculaire. Elle favorise les circulations sanguine et lymphatique et aide au bon fonctionnement du système nerveux. Cette technique peut être utilisée pour soulager une problématique ou pour la détente.

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Massage sportif:
 Cette technique de massage avec ou sans huile, dont le but premier est l'amélioration des performances sportives (avant ou après une activité physique), peut aussi être exécutée sans lien direct avec un sport. Les manœuvres larges et profondes sont idéales pour les gens aimant ressentir l'effet musculaire du massage.

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Trigger Points (gâchettes):
Cette technique vise à relâcher les muscles en ciblant les endroits stratégiques où la tension est présente. Les points sensibles sont travaillés, tout en restant dans une zone confortable. La désactivation des points gâchettes peut aussi soulager des douleurs dans d'autres régions du corps (douleurs référées).